眼袋去除可通过非手术方式和手术方式改善。40-50岁人群的眼袋问题多与皮肤松弛、脂肪膨出及肌肉松弛有关，具体处理需根据个体情况选择。
非手术方式适合轻度眼袋。射频治疗通过热能刺激胶原蛋白再生，收紧松弛皮肤。激光治疗能改善皮肤质地，减少细纹和色素沉着。注射填充可选用透明质酸或胶原蛋白，填补凹陷部位以改善轮廓。这些方式创伤小、恢复快，但效果维持时间较短，需定期重复治疗。
手术方式适用于中重度眼袋。经结膜入路眼袋矫正术通过眼睑内侧切口去除多余脂肪，适合仅有脂肪膨出者。皮肤入路眼袋矫正术可同时切除松弛皮肤和脂肪，适合皮肤松弛明显者。术后需加压包扎24-48小时，5-7天拆线，完全恢复约需1-3个月。
日常护理可延缓眼袋加重。使用含咖啡因或维生素K的眼霜能改善局部循环。冷敷可缓解晨起水肿，建议用冷藏茶包或专用眼膜。睡眠时保持头部略高，避免睡前大量饮水。减少揉眼动作，外出时做好防晒。
少数情况下眼袋可能伴随其他问题。甲状腺功能异常可能导致眼周水肿，需检查甲状腺激素水平。过敏反应会引起突发性眼睑肿胀，需排查过敏原。若眼袋伴随视力变化或持续疼痛，应及时就诊排除眼眶疾病。
术后护理影响恢复效果。48小时内冰敷可减轻肿胀，避免低头和剧烈活动。遵医嘱使用抗生素眼膏预防感染。术后1周内避免佩戴隐形眼镜，1个月内禁烟酒及辛辣食物。定期复诊观察恢复情况，必要时进行补充治疗。
