慢性咽炎通常无须使用消炎药，治疗主要依靠生活方式调整、局部含片、中成药调理、雾化吸入及针对病因治疗等方式。
1、生活干预
慢性咽炎多由长期用嗓过度、吸烟饮酒或进食辛辣刺激食物引起，属于非细菌性炎症，盲目使用抗生素无效。患者应戒烟限酒，避免食用辣椒、油炸食品等刺激性食物，减少大声喊叫或长时间说话，保持室内空气湿润，多饮温开水以稀释咽喉部分泌物，减轻黏膜充血水肿，这是最基础且重要的缓解措施。
2、局部含片
针对咽喉异物感、干燥痒痛等症状，可使用具有清热解毒、利咽消肿作用的含片进行局部治疗。例如西地碘含片能释放碘分子起到广谱杀菌作用，西瓜霜含片可清热泻火，金嗓子喉宝能芳香利咽。这些药物直接作用于患处，能快速缓解不适，但需注意含服时不要咀嚼，且不宜长期连续使用以免产生依赖性。
3、中成药调理
中医认为慢性咽炎多与肺肾阴虚、虚火上炎有关，可选用滋阴降火的中成药进行系统调理。如蓝芩口服液具有清热解毒、利咽消肿功效，蒲地蓝消炎口服液能抗炎镇痛，慢严舒柠颗粒专治慢性咽炎引起的咽干咽痛。此类药物通过调节机体免疫功能，改善咽喉部微循环，从内部消除炎症反应，适合病程较长的患者服用。
4、雾化吸入
对于咽部黏膜充血明显、分泌物粘稠不易咳出的患者，雾化吸入是有效的物理治疗手段。可将布地奈德混悬液、乙酰半胱氨酸溶液等药物加入雾化器中，使药液变成微小颗粒直接沉积在咽喉黏膜表面。这种方法能迅速减轻局部水肿，稀释痰液促进排出，且全身副作用小，特别适合伴有声音嘶哑或急性发作期的患者使用。
5、病因治疗
慢性咽炎常继发于其他疾病，如反流性食管炎、慢性鼻炎或鼻窦炎等，若不解决原发病，咽炎难以痊愈。若由胃酸反流引起，需遵医嘱使用抑酸药；若由鼻后滴漏导致，需治疗鼻部疾病。只有明确了具体的发病原因并针对性地进行干预，切断刺激源，才能从根本上控制慢性咽炎的反复发作，恢复咽喉健康。
日常生活中应保持规律作息，避免熬夜劳累，适当进行慢跑、游泳等有氧运动以增强身体抵抗力。饮食方面宜清淡易消化，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果，如梨、百合、银耳等具有润肺生津作用的食物。同时要注意口腔卫生，早晚刷牙饭后漱口，减少细菌滋生。若症状持续加重或出现吞咽困难、呼吸不畅等情况，应及时前往医院耳鼻喉科就诊，在专业医生指导下制定个性化治疗方案，切勿自行购买抗生素滥用。
