失眠通常指入睡困难或睡眠维持障碍，中医治疗失眠需根据证型辨证用药，常用的中药有酸枣仁、远志、合欢皮、柏子仁、夜交藤等。这些药物通过安神定志、调理气血来改善睡眠质量。
1、酸枣仁
酸枣仁是治疗失眠的常用中药，尤其适用于心肝血虚导致的虚烦不眠、心悸不安。酸枣仁味甘、酸，性平，能养心补肝、宁心安神。对于因思虑过度、心血暗耗引起的失眠，常伴有头晕眼花、口干咽燥等症状。临床常将酸枣仁炒制后使用，可增强其安神效果。
2、远志
远志擅长交通心肾，适用于心肾不交引起的失眠。这类失眠患者常表现为心烦失眠、多梦易醒，同时伴有腰膝酸软、头晕耳鸣。远志味苦、辛，性温，能安神益智、祛痰开窍。对于因工作压力大、精神紧张导致的失眠，远志能帮助稳定情绪，改善睡眠深度。
3、合欢皮
合欢皮是解郁安神的代表药物，特别适合情志不遂、抑郁恼怒所致的失眠。这类患者常因情绪波动而入睡困难，或睡后多梦易惊。合欢皮味甘，性平，能疏肝解郁、悦心安神。对于长期处于焦虑状态、心事重重的失眠者，合欢皮能帮助缓解紧张情绪，促进自然入睡。
4、柏子仁
柏子仁质地滋润，适用于心血不足、阴虚燥热引起的失眠。这类失眠常伴有大便干结、口干舌燥、盗汗等症状。柏子仁味甘，性平，能养心安神、润肠通便。对于中老年人群因阴血亏虚导致的失眠，柏子仁既能安神又能润燥，尤其适合伴有便秘的失眠患者。
5、夜交藤
夜交藤是藤茎类安神药，擅长治疗血虚引起的失眠多梦、肢体酸痛。夜交藤味甘、微苦，性平，能养心安神、祛风通络。对于因慢性疾病或长期劳累导致气血不足的失眠者，夜交藤能温和补养心神，同时缓解因失眠引起的肢体不适。常与酸枣仁、合欢皮等配伍使用，增强安神效果。
使用中药治疗失眠时，建议先由中医师辨证明确证型，再选择合适的药物。日常可配合规律作息、睡前泡脚、避免浓茶咖啡等习惯。若失眠持续超过两周，或伴有明显焦虑、抑郁情绪，应及时就医排查是否存在其他疾病。中药调理需要一定周期，通常连续服用2-4周后效果更明显，不可自行随意增减剂量或混用多种安神药物。
