安神治失眠的中药主要有酸枣仁、柏子仁、远志、合欢皮、夜交藤等。失眠可能与情志失调、气血不足、阴虚火旺、心脾两虚、肝郁化火等因素有关，通常表现为入睡困难、睡眠浅、多梦易醒、醒后难以入睡、白天精神不振等症状。建议及时就医，在医生指导下辨证使用中药。
1、酸枣仁
酸枣仁具有养心安神的功效，适用于心肝血虚引起的失眠多梦。酸枣仁可抑制中枢神经系统，延长慢波睡眠时间。酸枣仁常与知母、茯苓配伍使用，如酸枣仁汤。脾胃虚寒者慎用酸枣仁，孕妇应在医师指导下使用。酸枣仁可制成酸枣仁颗粒、酸枣仁合剂等剂型。
2、柏子仁
柏子仁能养心安神、润肠通便，适用于心阴虚所致的心悸怔忡、虚烦失眠。柏子仁含有脂肪油，可调节神经系统功能。柏子仁常与酸枣仁、五味子同用，如柏子养心丸。便溏及痰多者不宜服用柏子仁。柏子仁可制成柏子养心丸、柏子仁丸等中成药。
3、远志
远志具有安神益智、祛痰开窍的作用，适用于心肾不交导致的失眠健忘。远志皂苷能增强大脑皮层的抑制过程。远志常与石菖蒲、龙骨配伍，如安神定志丸。胃炎及胃溃疡患者慎用远志。远志可制成远志酊、远志流浸膏等剂型。
4、合欢皮
合欢皮能解郁安神、活血消肿，适用于情志抑郁所致的烦躁失眠。合欢皮总黄酮具有镇静作用。合欢皮常与郁金、柴胡配伍使用。孕妇禁用合欢皮。合欢皮可制成合欢皮煎剂、合欢皮颗粒等制剂。
5、夜交藤
夜交藤具有养心安神、祛风通络的功效，适用于阴虚血少引起的失眠多梦。夜交藤可延长睡眠时间，提高睡眠质量。夜交藤常与酸枣仁、柏子仁同用。过敏体质者慎用夜交藤。夜交藤可制成夜交藤片、夜交藤合剂等中成药。
失眠患者除服用中药外，还应注意保持规律作息，睡前避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品，避免睡前过度使用电子产品。适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动有助于改善睡眠。卧室环境应保持安静、黑暗、温度适宜。长期失眠者应及时到中医内科或睡眠专科就诊，在医生指导下进行系统治疗，不要自行长期服用安神类药物。
