避孕药与人工流产相比，人工流产对身体的危害更大。避孕药的主要危害包括短期恶心、乳房胀痛、月经紊乱等可逆性反应；人工流产则可能导致子宫损伤、感染、继发不孕等长期并发症。选择避孕方式需根据个人健康状况、生育计划等综合评估。
避孕药的常见不良反应多为激素水平波动引起的暂时性症状。短效避孕药如去氧孕烯炔雌醇片、屈螺酮炔雌醇片等可能引发轻度头痛或情绪波动，通常用药3个月后逐渐缓解。紧急避孕药如左炔诺孕酮片可能造成当月月经周期提前或延迟，但不会影响远期生育功能。规范使用避孕药时严重并发症概率极低，但长期服用可能轻微增加血栓风险，需定期体检监测。
人工流产手术无论采用药物流产或负压吸引术，均存在不可逆损伤风险。孕早期使用米非司酮片配伍米索前列醇片进行药物流产时，可能出现不全流产需二次清宫。手术流产可能引发宫腔粘连、子宫内膜异位症等，多次操作会显著提升习惯性流产概率。术中感染可能发展为盆腔炎甚至脓毒血症，术后心理创伤也需要专业疏导干预。
建议有避孕需求者优先选择复方短效避孕药、避孕套等可逆避孕方式，严格避免将紧急避孕药作为常规避孕手段。若发生意外妊娠，应在正规医疗机构评估后选择合适终止方案，术后需加强营养补充与心理调适。任何避孕方式均有适应症与禁忌症，妇科医生能根据个体情况提供最优方案。
