槟榔适用人群较少，通常仅限有咀嚼槟榔习惯且无相关禁忌证者，但需严格遵医嘱控制用量。长期咀嚼槟榔可能增加口腔疾病风险，建议避免使用。
1、传统习俗地区人群
部分地区的居民因长期文化习俗有咀嚼槟榔的习惯，如海南、台湾及湖南等地的少数群体。这类人群可能将槟榔作为社交或提神用品，但需注意咀嚼频率与口腔健康监测。长期使用可能导致口腔黏膜纤维化，建议定期进行口腔检查。
2、特定医疗用途患者
极少数情况下，槟榔可能作为传统医学配方成分用于驱虫或消积，但现代医学已有更安全的替代药物。使用前必须由中医师辨证施治，避免自行服用。目前无明确循证医学证据支持其治疗价值。
3、无口腔疾病健康者
短期偶尔咀嚼且无口腔溃疡、牙龈炎等基础疾病者，可能暂时未出现明显不适。但仍需警惕槟榔碱对口腔黏膜的刺激性，可能诱发白斑等癌前病变。此类人群也应逐步戒除该习惯。
4、成瘾性依赖个体
部分对槟榔碱产生依赖性的人群，突然戒断可能出现焦虑等戒断反应。这类人群应在医生指导下制定渐进式戒断方案，必要时配合行为干预治疗，同时筛查口腔病变。
5、职业试味相关人员
极个别食品检验或民俗研究人员可能因工作需要接触槟榔，但应严格限制接触时长，使用后立即漱口并监测口腔变化。建议采用替代性评估方法减少直接接触。
从健康角度出发，世界卫生组织国际癌症研究机构已将槟榔列为1类致癌物。无论是否存在短期不适，长期咀嚼均可能显著增加口腔癌、食管癌等疾病风险。建议通过咀嚼无糖口香糖、含服薄荷片等替代方式缓解提神需求，日常加强蔬菜水果摄入有助于修复口腔黏膜损伤。出现口腔白斑、溃疡长期不愈等症状时，须立即就医排查。
