支原体肺炎的传染期通常为1-3周，具体时长与个体免疫状态及治疗情况相关。

一、传染期的三个阶段：

支原体肺炎的传染性随病程进展变化。潜伏期感染后1-4周已具备弱传染性，病原体可通过飞沫传播；症状期咳嗽发热后2-3周传染性最强，此时患者呼吸道分泌物中含大量支原体；恢复期症状缓解后1-2周传染性逐渐减弱，但完全清除病原体前仍存在传播风险。儿童及免疫力低下者的传染期可能延长至4周。

二、影响传染期的关键因素：

及时使用大环内酯类抗生素如阿奇霉素、克拉霉素可将传染期缩短至5-7天。未规范治疗者，即使症状消退仍可能携带病原体达1个月。合并基础疾病如慢性支气管炎或吸烟人群，呼吸道纤毛清除功能受损，会延长病原体排出时间。婴幼儿因免疫系统未完善，传染期较成人平均多7-10天。

疾病全程需做好呼吸道隔离，症状消失后继续观察1周。保持每日2次30分钟以上的室内通风，患者衣物需60℃以上高温清洗。康复期可进行八段锦等温和运动增强膈肌力量，饮食侧重百合、银耳等润肺食材，避免辛辣刺激食物诱发咳嗽。密切接触者若出现咽痛、低热等症状，建议尽早就诊进行咽拭子检测。