做了黑脸娃娃后，建议至少等待24小时后再使用化妆品。黑脸娃娃是一种激光美容项目，术后皮肤处于敏感状态，立即使用化妆品可能刺激皮肤，影响恢复效果。

黑脸娃娃通过激光技术去除皮肤表面的老化角质和污垢，促进胶原蛋白再生，使皮肤更加细腻光滑。术后皮肤会出现轻微的红肿和干燥，这是正常现象。在此期间，皮肤屏障功能较弱，对外界刺激更为敏感。化妆品中的化学成分可能加重皮肤负担，甚至引发过敏反应。术后24小时内应避免使用任何化妆品，包括粉底、眼影、口红等。

术后护理中，建议使用温和的保湿产品，帮助皮肤恢复水油平衡。避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。防晒也是术后护理的重要环节，建议选择物理防晒霜，减少紫外线对皮肤的伤害。如果皮肤出现异常反应，如持续红肿、瘙痒等，应及时咨询专业

术后饮食上，建议多摄入富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、坚果等，有助于促进皮肤修复。避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重皮肤负担。适量饮水，保持皮肤水分充足。适当进行轻度的有氧运动，如散步、瑜伽等，有助于促进血液循环，加速皮肤恢复。保持良好的作息习惯，避免熬夜，确保皮肤有足够的修复时间。