发量少可以使用米诺地尔。米诺地尔是一种常见的外用药物，主要用于治疗雄激素性脱发和斑秃，能够促进毛发生长，增加发量。

米诺地尔通过扩张头皮血管，改善毛囊的血液供应，从而刺激毛发生长。对于雄激素性脱发患者，米诺地尔能够延长毛囊的生长期，减少休止期毛发的脱落，使头发逐渐变得浓密。对于斑秃患者，米诺地尔也能帮助毛囊恢复功能，促进毛发再生。

使用米诺地尔时，需注意头皮清洁，避免药物残留影响效果。部分患者在使用初期可能会出现头皮瘙痒、干燥等轻微不适，通常无需特殊处理，持续使用后症状会逐渐缓解。若出现严重过敏反应，如头皮红肿、皮疹等，应立即停用并咨询

除了使用米诺地尔，日常护理也至关重要。保持头皮清洁，避免使用刺激性洗发水，减少烫发、染发等化学处理，有助于维护头皮健康。饮食上，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、鱼类、坚果和绿叶蔬菜，能够为毛发生长提供必要的营养。适量运动有助于促进血液循环，改善头皮血液供应，进一步促进毛发生长。保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度压力，也有助于减少脱发问题。