泪腺脱垂手术后通常需要1-2个月的时间恢复正常。恢复时间因个体差异和手术方式不同而有所区别，但多数患者在术后1个月内症状明显改善，2个月左右基本恢复。

术后恢复阶段

泪腺脱垂手术后的恢复过程可分为三个阶段。第一阶段为术后1周内，此时伤口尚未完全愈合，可能出现轻微肿胀和疼痛，需避免剧烈活动和眼部用力。第二阶段为术后1-2周，伤口逐渐愈合，肿胀和疼痛减轻，但仍需注意眼部卫生，避免感染。第三阶段为术后1-2个月，伤口完全愈合，症状基本消失，患者可逐渐恢复正常生活和工作。

术后护理注意事项

术后护理对恢复至关重要。术后1周内需避免揉眼、用力眨眼等动作，以免影响伤口愈合。术后2周内需定期复查，确保伤口愈合良好。术后1个月内需避免剧烈运动和重体力劳动，以免增加眼部压力。术后2个月内需注意眼部卫生，避免感染，同时保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食等，有助于促进恢复。

术后恢复期间，患者应保持良好心态，避免焦虑和紧张情绪。饮食上可多摄入富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、橙子和坚果，有助于促进伤口愈合和眼部健康。适当进行眼部按摩和热敷，可缓解眼部疲劳和不适。若术后出现异常症状，如持续疼痛、视力下降等，应及时就医，避免延误治疗。