谷维素可以辅助改善部分类型的失眠。谷维素是从米糠油中提取的天然成分，主要作用于间脑的自主神经系统与内分泌中枢，对神经功能失调引起的失眠有一定调节作用。
谷维素适用于植物神经功能紊乱导致的失眠，这类失眠多伴有焦虑、心悸等表现。其作用机制是通过调节脑内γ-氨基丁酸受体，抑制交感神经过度兴奋。对于更年期综合征、经前期紧张症等内分泌因素引发的睡眠障碍也有缓解效果。
但谷维素对重度失眠或器质性疾病引起的失眠效果有限。重度失眠患者常需联合使用右佐匹克隆、唑吡坦等镇静催眠药物。抑郁症伴随的失眠则需要舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物干预。
使用谷维素需注意可能出现胃部不适、口干等不良反应。建议连续服用不超过3个月，长期使用需监测肝功能。孕妇及哺乳期女性应在医师指导下使用。若服药2周后失眠无改善，应及时就医排查甲状腺功能亢进、焦虑症等潜在病因。
