一般情况下，空腹血糖7.7mmol/L是否能通过运动恢复应根据实际情况判断。具体分析如下：
血糖是血液中的葡萄糖，对身体十分重要。正常的空腹血糖范围是3.92～6.16mmol/L，空腹血糖7.7mmol/L已经超过了正常范围。
功能主治：用于单纯饮食控制不满意的II型糖尿病病人，尤其是肥胖和伴高胰岛素血症者，用本药不但有降 血糖作用，还可能有減轻体重和高胰岛素血症的效果。对某些磺酰脲类疗效差的患者可奏效，如与磺酰脲类、小肠糖苷酶抑制剂或噻唑烷二酮类降糖药合用，较分别单用的效果更好。亦可用于胰岛素治 疗的患者，以减少胰岛素用量。
用法用量：口服成人开始一次0.25g，一日2-3次，以后根据疗效逐渐加量，一般每日量1?1...
1、能：如果患者出现了上述情况，但没有危险因素，也没有出现不适症状，则可以通过运动恢复血糖，但需要一定的时间。
2、不能：如果患者还出现了高血脂、高血压等危险因素，还伴有多食、多饮、多尿等症状，则可以确诊糖尿病，无法通过单一运动恢复。患者需要在医生的指导下使用盐酸二甲双胍片、阿卡波糖片等药物进行治疗，能够起到降低血糖的作用。同时也需要通过运动、饮食等方式进行辅助治疗。
若出现严重不适，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗，以免延误病情，影响身体恢复。
