一般情况下，血糖高患者早上吃半个馒头是可以的。具体分析如下：
馒头主要由淀粉构成，会转化为葡萄糖并提升血糖水平。通过减少馒头的摄入量，可以限制碳水化合物的摄入，有助于控制血糖。血糖高的患者需要控制碳水化合物的摄入量，以免加重病情。患者早上食用半个馒头不会对血糖造成影响，还可以补充身体所需营养。因此，对于高血糖患者而言，可以适量食用馒头。需要注意的是，在食用馒头时，患者也要确保足够的营养，需要关注其他营养成分，如蛋白质、维生素、脂肪等。
日常生活中，患者应保证饮食合理均衡，可以遵照医生或营养师制定的饮食治疗计划规律进食，定时定量。平时也要进行适当地运动，如慢跑、打太极等，更有助于稳定血糖水平。
