慢性前列腺炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、心理干预和中医调理等方式综合治疗。主要有抗生素治疗、非甾体抗炎药应用、前列腺按摩、温水坐浴和心理疏导等方法。
1、抗生素治疗：
细菌性慢性前列腺炎需规范使用抗生素，常用药物包括左氧氟沙星、多西环素等喹诺酮类和四环素类药物。疗程通常需4-6周，治疗期间需定期复查前列腺液培养。需注意抗生素耐药性问题，建议根据药敏结果选择敏感药物。
2、非甾体抗炎药：
非细菌性慢性前列腺炎可使用塞来昔布、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解盆腔疼痛症状。这类药物能抑制前列腺素合成，减轻炎症反应。长期使用需监测胃肠道和心血管不良反应，建议配合胃黏膜保护剂使用。
3、物理疗法：
前列腺按摩可促进腺体分泌物排出，每周2-3次为宜。温水坐浴通过局部热效应改善血液循环，每日1-2次，水温控制在40-42℃。生物反馈治疗能帮助患者控制盆底肌群紧张度，适用于伴有排尿困难的患者。
4、心理干预：
长期慢性疼痛易引发焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可改善错误疾病认知。放松训练如腹式呼吸、渐进性肌肉放松能缓解盆底肌痉挛。建议建立规律作息，避免过度关注症状。
5、中医调理：
湿热下注型可选用八正散加减，气滞血瘀型适用少腹逐瘀汤。针灸取穴多选关元、中极、三阴交等穴位。需辨证施治，避免自行服用补肾壮阳类药物。饮食宜清淡，忌辛辣刺激食物。
慢性前列腺炎患者应保持适度运动，推荐每天30分钟快走或游泳等有氧运动，避免久坐骑车。饮食注意补充锌元素，可适量食用南瓜子、牡蛎等食物。规律性生活有助于前列腺液排出，建议每周2-3次。严格戒烟限酒，保证每日饮水量2000ml以上。症状持续加重或出现血精、排尿困难等情况需及时泌尿外科就诊。
