排卵试纸通常在月经周期第10-12天开始检测，最佳测试时间为上午10点至晚上8点。准确度主要受检测时间、尿液浓度、月经周期规律性、激素水平波动和操作方法影响。
1、检测时间：
月经周期规律的女性建议从月经第10天开始每日检测。排卵通常发生在下次月经前14天左右，此时黄体生成素LH达到峰值，试纸检测线会明显加深。周期不规律者需延长检测时间，避免错过排卵窗口。
2、尿液浓度：
晨尿因夜间浓缩可能导致假阳性，建议采用第二次排尿。检测前2小时减少饮水，避免尿液过度稀释影响激素浓度。同一时段连续检测可提高结果可比性。
3、周期规律性：
月经周期28天者排卵日在第14天左右，短于25天需提前检测，长于35天则延后。多囊卵巢综合征等疾病会导致周期紊乱，需结合B超监测确认排卵。
4、激素波动：
LH激增通常持续48小时，试纸强阳性后24-36小时排卵。部分人群存在LH双峰或平坦曲线，需每4小时检测一次捕捉峰值。甲状腺功能异常可能干扰激素分泌。
5、操作方法：
试纸浸入尿液不可超过标志线，10秒后平置观察结果。避免使用过期试纸，不同品牌灵敏度差异可达25%。强阳性结果需在10分钟内判读，弱阳性建议隔4小时复测。
使用排卵试纸期间保持规律作息，避免熬夜影响激素分泌。可配合基础体温监测，排卵后体温上升0.3-0.5℃能辅助确认。豆制品、亚麻籽等食物含植物雌激素，过量摄入可能干扰检测结果。周期异常超过3个月或试纸持续弱阳性，建议妇科就诊排查卵巢功能异常。检测期间减少剧烈运动，应激反应可能导致排卵延迟。
