女性嘴唇发白可能由贫血、血液循环不良、低血糖、寒冷刺激或真菌感染等原因引起，需结合具体症状判断病因。
1、贫血：
缺铁性贫血是女性嘴唇发白的常见原因，由于血红蛋白合成不足导致血液携氧能力下降。典型伴随症状包括乏力、头晕、指甲脆裂，月经量大的女性更易发生。可通过血清铁蛋白检测确诊，治疗需补充铁剂如硫酸亚铁、琥珀酸亚铁，同时增加红肉、动物肝脏等富含铁的食物摄入。
2、循环障碍：
末梢血液循环不良会使唇部供血不足，常见于雷诺综合征、心血管疾病患者。表现为遇冷后唇色苍白或青紫，可能伴有手脚冰凉。改善需加强肢体保暖，适度运动促进血液循环，严重者需使用血管扩张药物如硝苯地平。
3、低血糖：
血糖水平低于3.9mmol/L时会出现唇色苍白、冷汗、手抖等症状，多见于糖尿病患者用药过量或长时间未进食。需立即进食含糖食物，日常应规律进餐，随身携带糖果应急。反复发作需调整降糖方案。
4、环境因素：
寒冷环境导致血管收缩是暂时性唇白的生理性原因，冬季尤为明显。干燥脱水也会使唇部角质层透明度增加，呈现苍白外观。建议使用保湿唇膏，室内保持适宜温湿度，外出做好面部防护。
5、口腔疾病：
口腔念珠菌感染可能引起唇周白膜，伴随灼痛感；白癜风等皮肤疾病会导致局部色素脱失。需通过真菌镜检或皮肤CT确诊，前者采用制霉菌素涂抹，后者需紫外线疗法联合免疫调节治疗。
建议每日摄入富含维生素B12的鸡蛋、牛奶，以及促进造血的红枣、菠菜等食物；避免长时间暴露于寒冷环境，冬季外出可戴口罩防护；定期进行有氧运动如快走、游泳以改善微循环；使用无刺激唇部护理产品，避免舔唇等不良习惯。若唇白持续两周以上或伴随心悸、呼吸困难等症状，应及时就诊血液科或心血管内科排查潜在疾病。
