毛囊炎主要由细菌感染、真菌感染、物理刺激、化学刺激及免疫力低下等因素引起，可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗及生活习惯调整等方式改善。
1、细菌感染：
金黄色葡萄球菌是最常见的致病菌，常因皮肤清洁不足、刮剃毛发时损伤毛囊导致感染。表现为毛囊周围红肿、脓疱，可能伴随疼痛。轻度感染可通过碘伏消毒或外用莫匹罗星软膏控制，反复发作需口服头孢类抗生素。
2、真菌感染：
糠秕马拉色菌等真菌在湿热环境下过度繁殖，易引发胸背部毛囊炎。特征为瘙痒性红色丘疹，可能融合成片。抗真菌洗发剂如酮康唑洗剂或外用联苯苄唑乳膏可缓解，严重时需口服伊曲康唑。
3、物理刺激：
紧身衣物摩擦、频繁脱毛或长期戴不透气护具会破坏毛囊屏障。表现为机械性毛囊炎，常见于大腿内侧或胡须区域。减少摩擦、改用电动剃须刀及穿透气棉质衣物可预防。
4、化学刺激：
染发剂、劣质护肤品中的苯二胺等成分可能诱发过敏性毛囊炎。接触部位出现密集小丘疹伴灼热感。立即停用致敏产品，冷敷配合弱效激素软膏如地奈德乳膏可减轻炎症。
5、免疫力低下：
糖尿病患者、长期使用免疫抑制剂者易发生顽固性毛囊炎。表现为多发性脓疱且愈合缓慢。需控制基础疾病，必要时皮下注射胸腺肽增强免疫，联合紫外线光疗辅助杀菌。
保持皮肤干爽，避免过度清洁破坏皮脂膜；选择无香料沐浴露，洗澡后及时擦干褶皱部位；糖尿病患者需监测血糖，高糖环境易致感染迁延；发作期忌食辛辣刺激食物，适当补充维生素A、C促进皮肤修复；若红肿扩散伴发热，提示可能发展为疖肿，需及时就医切开引流。
