取节育环后建议等待两周再同房，避免感染风险。

1、术后恢复期注意事项：

取环手术属于宫腔操作，术后子宫内膜存在微小创面需要修复。过早同房可能将外界细菌带入宫腔，增加盆腔炎、子宫内膜炎等感染风险。术后两周内需保持外阴清洁，每日用温水清洗，避免盆浴或游泳。观察阴道出血情况，正常出血量应少于月经且逐渐减少，若出血超过一周或伴随发热、腹痛需及时就医。

2、个体差异调整时间：

具体恢复时间需结合手术情况与体质调整。无并发症的常规取环手术，两周后复查确认无异常即可恢复同房。若术中发生环嵌顿、断裂等复杂情况，或术后出现持续出血、感染症状，需遵医嘱延长休养期至1个月。存在宫颈糜烂、阴道炎等妇科疾病者，需先治疗基础疾病后再考虑同房。

术后一个月内建议选择温和的同房方式，使用避孕套降低感染风险。取环后卵巢功能可能短期波动，可能出现月经周期改变或排卵期出血，建议通过基础体温监测或排卵试纸掌握排卵规律。备孕者需补充叶酸，避免接触放射线及有毒化学物质。日常保持适度运动如散步、瑜伽，避免剧烈运动导致盆腔充血。饮食注意补充优质蛋白和铁元素，多食用瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等促进内膜修复。