输精管堵塞手术后建议等待2-4周再恢复性生活。术后过早性活动可能增加伤口出血或感染风险，需待手术切口完全愈合。

一、术后恢复时间的影响因素：

手术方式决定恢复周期，传统开放手术需3-4周恢复期，显微外科手术可能缩短至2周。个体差异如年龄、基础疾病会影响愈合速度，糖尿病患者需延长1-2周观察期。术后出现血肿、感染等并发症时，需遵医嘱延迟恢复性生活时间。

二、术后性生活的注意事项：

恢复初期建议使用避孕措施，避免精液淤积导致附睾压力升高。动作宜轻柔缓慢，发现阴囊肿胀或疼痛需立即停止。术后首次排精可能出现血精属正常现象，持续3天以上需就医复查。建议采用侧卧位减轻阴囊坠胀感，性交频率控制在每周1-2次为宜。

术后康复期需保持会阴部清洁干燥，每日用温水清洗缝合处。穿着宽松棉质内裤避免摩擦伤口，术后1个月内禁止盆浴、游泳等浸泡性活动。饮食宜补充优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉促进组织修复，每日摄入维生素C含量高的猕猴桃、鲜枣等水果。避免辛辣刺激食物减少血管扩张风险，戒烟酒以防影响微循环。恢复期可进行散步等轻度运动，但需避免骑自行车、深蹲等压迫会阴部的动作。术后3个月需复查精液分析评估手术效果，精液参数未改善时需考虑辅助生殖技术干预。