种植牙植骨后需注意口腔卫生、饮食调整、避免剧烈运动、定期复查、药物使用等事项。

术后24小时内避免刷牙漱口，之后需使用软毛牙刷轻柔清洁手术区域，配合医生推荐的含氯己定漱口水减少细菌感染风险。牙线使用应避开植骨区，防止机械刺激影响骨结合。口腔卫生不良可能导致植骨材料移位或感染。

术后两周内选择流质或半流质食物如米粥、蒸蛋、果蔬泥，避免过热、过硬及辛辣刺激性食物。植骨区需要稳定环境促进愈合，咀嚼压力过大会导致植骨颗粒移位。蛋白质和维生素C的充足摄入有助于骨组织修复。

植骨后一周内禁止游泳、跑步等剧烈运动，避免弯腰提重物。剧烈活动可能升高血压导致术区出血，影响毛细血管向植骨材料的生长。建议以散步等低强度活动为主，睡眠时垫高枕头减少局部充血。

按照医嘱在术后1周、1个月、3个月进行复查，通过影像学检查评估植骨融合情况。早期发现植骨吸收或感染可及时干预，使用抗生素或进行骨增量修补。吸烟患者需严格戒烟，尼古丁会显著降低植骨成功率。

术后需按时服用头孢克肟、甲硝唑等抗生素预防感染，布洛芬可缓解肿胀疼痛。避免随意使用阿司匹林类抗凝药物，可能增加出血风险。出现持续疼痛或异常分泌物需立即就医，提示可能发生植骨排斥或感染。

植骨后三个月内需维持高蛋白饮食如鱼肉、豆制品，配合钙质补充促进骨整合；避免用术侧咀嚼直至医生确认骨结合完成；使用冲牙器时选择最低档位清洁邻牙；术后肿胀期可间隔冰敷，48小时后改为热敷加速血液循环；严格遵循个性化护理方案能提升植骨存活率至90%以上。