牙周袋可通过龈上洁治、龈下刮治、药物治疗、牙周手术、激光治疗等方式治疗。牙周袋通常由菌斑堆积、牙结石刺激、咬合创伤、内分泌紊乱、免疫功能障碍等原因引起。

1、龈上洁治：清除牙龈边缘以上的菌斑和牙结石，采用超声波洁牙机或手工器械操作。定期洁治能减少牙龈炎症，防止牙周袋进一步加深。建议每6-12个月进行一次专业洁治，日常配合巴氏刷牙法清洁牙面。

2、龈下刮治：针对牙周袋内根面的菌斑和牙石，使用Gracey刮治器进行根面平整。该操作需局部麻醉，可消除袋内感染源，促进牙周组织再生。术后可能出现短暂牙齿敏感，需避免进食过冷过热食物。

3、药物治疗：局部应用米诺环素凝胶、氯己定含漱液、多西环素缓释剂等控制感染。药物可辅助抑制牙周致病菌，减轻牙龈红肿出血。需在医生指导下使用，避免长期应用导致口腔菌群失调。

4、牙周手术：包括翻瓣术、引导组织再生术等直视下清除深部病变组织。适用于5mm以上深牙周袋，能彻底清创并修正骨缺损。术前需进行全身健康状况评估，术后需配合抗生素预防感染。

5、激光治疗：采用Er：YAG激光或二极管激光精准汽化病变组织。激光具有杀菌止血作用，可促进胶原纤维重组，创伤小于传统手术。治疗过程需严格防护眼睛，术后24小时内避免刷牙漱口。

牙周袋治疗期间需保持低糖饮食，增加维生素C摄入，避免咀嚼坚硬食物影响创口愈合。推荐使用软毛牙刷和牙缝刷清洁，配合冲牙器清除食物残渣。戒烟限酒有助于改善牙龈微循环，规律复诊监测牙周状况。适度的有氧运动如快走、游泳可增强机体免疫力，辅助控制牙周炎症进展。