小腹胀痛消失不能作为判断受精卵着床的可靠依据。着床症状存在个体差异，需结合其他指标综合评估。

1、激素波动：孕早期孕酮水平升高可能引起腹胀，但症状缓解与激素水平变化无必然关联。建议通过血液HCG检测确认妊娠状态。

2、胃肠功能：肠道蠕动异常或饮食不当均可导致腹胀，症状自然缓解多与消化功能恢复有关。可尝试热敷腹部、饮用姜茶缓解不适。

3、盆腔充血：排卵后盆腔血管扩张可能产生坠胀感，症状消退属于正常生理过程。避免剧烈运动，选择左侧卧位改善血液循环。

4、泌尿感染：膀胱炎或尿道炎可能表现为下腹隐痛，症状减轻不代表疾病自愈。需观察是否伴随尿频尿急，必要时进行尿常规检查。

5、黄体变化：黄体期结束后腹胀减轻是常见现象，与是否妊娠无关。建议记录基础体温变化，排卵后高温相持续18天以上提示妊娠可能。

备孕期间应保持每日摄入400μg叶酸，选择慢走、游泳等低强度运动。月经延迟超一周可使用早孕试纸检测，阴性结果需复查。超声检查是确认宫内妊娠的金标准，建议停经35天后进行阴道超声。避免过度关注单一症状，心理压力可能影响激素分泌。