有脂肪肝不可以喝酒。酒精会加重肝脏负担，导致脂肪肝病情恶化，甚至发展为更严重的肝病。
酒精进入人体后主要在肝脏代谢，长期饮酒会干扰肝脏对脂肪的正常代谢，使脂肪在肝细胞内堆积，加重脂肪肝。酒精还会直接损伤肝细胞，引发炎症反应，长期饮酒可能导致脂肪肝发展为酒精性肝炎、肝纤维化甚至肝硬化。脂肪肝患者饮酒还会增加肝脏解毒负担，影响药物代谢，降低治疗效果。
脂肪肝患者应严格戒酒，包括啤酒、红酒、白酒等所有含酒精饮品。日常饮食应以低脂、高蛋白、高纤维为主，多吃新鲜蔬菜水果，控制总热量摄入。适当进行有氧运动如快走、游泳等，每周至少150分钟，有助于减轻体重和改善肝脏脂肪沉积。定期复查肝功能、肝脏超声等检查，监测病情变化。保持规律作息，避免熬夜，减轻精神压力也有助于肝脏健康。
