月经量少可以遵医嘱服用黄体酮。黄体酮是一种孕激素，常用于调节因黄体功能不足导致的月经异常。
1. 黄体酮的作用机制：
黄体酮通过补充体内孕激素水平，促进子宫内膜增厚和脱落，从而改善月经量少的情况。适用于因排卵障碍、黄体功能不全等引起的月经周期紊乱。使用前需通过激素水平检测和超声检查明确病因，避免盲目用药。
2. 需排除其他病因：
月经量少还可能由多囊卵巢综合征、宫腔粘连、甲状腺功能异常等疾病引起。若存在宫腔操作史或伴随痛经加重，需优先排查子宫内膜损伤或腺肌症。此类情况单纯补充黄体酮效果有限，需针对原发病进行治疗。
日常建议保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动。可适量食用豆制品、坚果等富含植物雌激素的食物。若月经量持续减少或伴随闭经，需复查激素六项及盆腔超声，根据结果调整治疗方案。注意黄体酮需在医生指导下规范使用，不可自行增减剂量。
