白癜风在稳定期通常不会扩散。稳定期指白斑边界清晰、面积超过6个月无变化的状态，此时黑色素细胞破坏进程暂时停止。

白癜风分为进展期和稳定期两阶段。进展期表现为白斑边缘模糊、不断向外扩展或出现新皮损，可能与自身免疫异常、氧化应激等因素有关。稳定期患者白斑呈瓷白色，边界分明，周围常有色素加深带，此时疾病活动性较低。

1、稳定期的特征与护理：

稳定期白癜风需维持皮肤保护措施。避免暴晒可防止正常皮肤色素沉着加剧白斑对比度，建议使用物理防晒手段。穿着宽松棉质衣物减少摩擦刺激，洗澡水温控制在37℃以下。可配合窄谱中波紫外线光疗促进残留黑素细胞活化，但需在专业医师指导下控制照射剂量。

2、可能诱发扩散的因素：

即使处于稳定期，皮肤外伤、严重晒伤或精神创伤可能激活局部免疫反应，导致同形反应引发新皮损。内分泌紊乱如甲状腺功能异常、妊娠期激素变化也可能打破病情平衡。长期接触酚类化合物等脱色剂成分需严格规避。

保持均衡饮食有助于维持稳定状态，适量补充含铜、锌、维生素B12的食物如牡蛎、坚果、动物肝脏等。规律作息和适度运动可调节免疫功能，太极拳、八段锦等舒缓运动更适合焦虑倾向患者。若发现白斑边缘重新模糊或出现瘙痒感，应及时复诊评估是否进入进展期。