孕期颈项透明层厚度正常值一般小于2.5毫米。该指标通过超声测量胎儿颈部后方液体厚度，用于评估染色体异常风险。
颈项透明层检查通常在孕11-13周进行，是早期唐氏综合征筛查的重要项目。测量时需严格遵循孕周标准，采用专业超声设备由 trained 医师操作。数值异常可能提示胎儿存在染色体问题或先天性心脏病，需结合血清学筛查或无创DNA进一步诊断。
孕妇应保持规律作息和均衡营养，避免接触辐射和有毒物质。建议每天补充400微克叶酸，多摄入富含优质蛋白和维生素的食物。适度进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，控制体重增长在合理范围。定期产检监测胎儿发育情况，出现阴道流血或腹痛等症状需及时就医。保持积极乐观心态，避免过度焦虑影响胎儿健康。
