性生活射不出来属于射精功能障碍，需要结合具体情况判断是否正常。偶尔出现可能与疲劳、心理压力有关，频繁发生则需警惕病理因素。
功能主治：1.维生素E是高效抗氧化剂，可使细胞膜免受自由基的伤害，起到保护血管、心脏、乳房、眼睛、皮肤及腺体等器官的作用，可以预防多种慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直肠癌等
2.促进蛋白质更新合成，可促进伤口愈合
3.与生殖功能和精子生成有关，可预防流产、不孕症、保养卵巢
4.改善免疫功能，延缓衰老
5.保护红细胞膜，预防溶血性贫血
6.美白祛斑、美发护发、防晒护肤
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
一、生理性因素：
短期射精困难多由心理或环境因素导致。性生活时过度紧张、焦虑可能抑制射精反射，伴侣关系紧张或性生活环境不适也会影响。近期过度疲劳、睡眠不足可能降低性兴奋度，酒精摄入过量可能暂时抑制神经传导。这类情况通过调整作息、改善伴侣沟通、减少酒精摄入后通常可缓解。
二、病理性因素：
持续射精障碍可能与神经损伤、内分泌疾病或药物副作用有关。糖尿病周围神经病变会影响盆腔神经功能，甲状腺功能异常可能干扰性激素水平。抗抑郁药物、降压药等可能干扰射精反射弧。脊髓损伤或前列腺手术可能直接损伤相关神经通路。这类情况需通过血糖监测、激素检查等手段明确病因。
改善射精功能需综合调理。规律进行凯格尔运动可增强盆底肌控制力，温水坐浴能促进局部血液循环。饮食上多摄入含锌的海产品、坚果，补充维生素E丰富的深色蔬菜。伴侣双方应建立宽松的性爱氛围，避免过度关注射精结果。若调整生活方式后仍未改善，需到男科进行神经电生理检查或超声评估，排除器质性病变后，可考虑在医生指导下使用调节自主神经功能的药物。
