孕期不做糖耐检查不建议。糖耐量试验是筛查妊娠期糖尿病的重要手段，能及时发现血糖异常并干预，避免母婴并发症。

一、糖耐检查的必要性：

妊娠期糖尿病可能无明显症状，但高血糖环境会导致胎儿过度发育、羊水过多、早产等风险。糖耐量试验通过检测空腹及服糖后血糖值，能准确评估胰岛素功能。若未及时诊断，孕妇可能出现妊娠高血压、感染几率增加，胎儿出生后易发生低血糖或远期代谢性疾病。

二、特殊情况处理：

存在严重呕吐、糖代谢异常病史或明确糖尿病诊断的孕妇，需根据医生建议调整检测方案。部分人群可能需改用糖化血红蛋白监测或动态血糖仪评估，但完全跳过血糖筛查可能遗漏潜在风险。

孕期应保持均衡饮食，每日主食摄入量控制在200-300克，优先选择糙米、燕麦等低升糖指数食物。适量运动如散步、孕妇瑜伽有助于改善胰岛素敏感性。定期监测体重增长，孕中晚期每周增幅不宜超过500克。若出现多饮多尿、反复外阴瘙痒等症状，需及时就医复查血糖。