大腿根部痒有疙瘩可能由真菌感染、湿疹、接触性皮炎、毛囊炎、股癣等原因引起，可通过局部用药、抗过敏治疗、保持干燥、穿透气衣物、避免抓挠等方式缓解。

1、真菌感染：

红色丘疹伴环形脱屑是典型表现，常见于温暖潮湿环境。克霉唑乳膏、联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物可有效治疗。日常需避免穿紧身裤，运动后及时清洁。

2、湿疹反应：

与过敏体质或汗液刺激有关，表现为密集小水疱伴渗出。氢化可的松软膏配合冷敷可缓解瘙痒，棉质内裤减少摩擦刺激，发病期间忌食海鲜辛辣。

3、接触性皮炎：

洗涤剂残留或化纤材质可能诱发皮肤屏障受损。炉甘石洗剂能收敛止痒，0.1%他克莫司软膏适用于反复发作病例。新购衣物建议清洗后再穿。

4、毛囊炎症：

金黄色葡萄球菌感染导致毛囊脓疱，多与剃毛或高温有关。莫匹罗星软膏局部涂抹，温水坐浴促进排脓。避免使用碱性沐浴露，保持患处通风。

5、股癣病变：

皮肤癣菌蔓延至腹股沟形成边缘隆起的红斑，可能与足癣交叉感染有关。口服伊曲康唑配合硝酸咪康唑乳膏，贴身衣物需60℃以上高温消毒。

每日用温水清洗后彻底擦干，选择宽松速干运动短裤。燕麦浴可舒缓瘙痒，维生素E乳增强皮肤屏障。持续一周无改善或出现发热、淋巴结肿大需皮肤科就诊，必要时进行真菌镜检或斑贴试验。游泳后及时更换泳衣，健身房共用器材前铺设消毒毛巾。