前列腺增生患者可适度进行性生活，需注意频率控制、体位调整、症状监测、药物管理和并发症预防。前列腺增生可能与年龄增长、激素失衡、炎症刺激、遗传因素、代谢异常有关。
1、频率控制：
建议每周性生活不超过2-3次，过度性兴奋可能导致前列腺充血加重。观察排尿情况变化，如出现尿频尿急需暂停性生活。保持规律排精有助于减少腺体分泌物淤积。
2、体位调整：
选择对前列腺压迫较小的侧卧位或女上位，避免采用会阴部受压的体位。性交过程中如出现疼痛应立即停止，排尿后半小时再进行可降低不适感。
3、症状监测：
性生活后出现血精、射精痛或排尿困难需就医。可能与合并前列腺炎或尿路感染有关，通常伴随发热、会阴坠胀等症状。需进行前列腺液检查和尿流率测定。
4、药物管理：
正在服用α受体阻滞剂坦索罗辛、多沙唑嗪、特拉唑嗪者需注意体位性低血压风险。5α还原酶抑制剂非那雄胺、度他雄胺可能影响性功能，需与医生沟通调整用药方案。
5、并发症预防：
合并急性尿潴留或严重排尿困难时应禁止性生活。术后患者需遵医嘱恢复性生活，经尿道前列腺电切术后通常需休养4-6周。定期进行前列腺特异性抗原检测排除恶变可能。
日常建议增加西红柿、南瓜子等含锌食物摄入，避免辛辣刺激饮食。适度进行凯格尔运动增强盆底肌力量，温水坐浴可缓解不适。保持规律作息和良好心态，每年进行前列腺超声检查。出现持续夜尿增多、尿线变细等进展症状时需及时泌尿外科就诊。
