智齿发炎可通过冷敷镇痛、口腔清洁、药物缓解、饮食调整、及时就医等方式治疗。智齿发炎通常由细菌感染、食物嵌塞、免疫力下降、阻生齿压迫、口腔卫生不良等原因引起。

1、冷敷镇痛：智齿发炎初期局部肿胀疼痛时，适当食用低温食物如雪糕可收缩血管减轻炎症反应。需避免雪糕含糖量过高刺激患处，建议选择无糖或低糖冰品，每次含服不超过5分钟。冷敷与冰袋交替使用效果更佳。

丁硼乳膏

哈尔滨乐泰药业有限公司

功能主治：有消炎止痛作用。用于牙龈炎、牙周炎、牙龈红肿、口腔炎等。

用法用量：将乳膏涂抹于患处，一次1克（长约1～1.5公分），一日3～4次。在患处滞留3～5...

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2、口腔清洁：使用生理盐水或氯己定含漱液每日漱口3-4次，配合冲牙器清理智齿周围食物残渣。刷牙时选用软毛牙刷倾斜45度清洁龈沟，避免用力触碰发炎部位。牙线清理邻面时采用C形环绕手法。

3、药物缓解：布洛芬可缓解炎症疼痛，甲硝唑联合阿莫西林针对厌氧菌感染。局部涂抹丁硼乳膏形成保护膜，口含西吡氯铵含片抑制细菌繁殖。用药期间需禁酒并观察过敏反应。

4、饮食调整：急性期选择温凉流食如南瓜粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及坚硬食物。补充维生素C促进黏膜修复，适量饮用菊花茶清热解毒。每日饮水1500ml以上维持唾液分泌。

5、及时就医：持续肿痛超过3天伴张口受限需口腔科就诊，X线检查判断阻生齿位置。冠周冲洗后放置碘甘油纱条，严重化脓需切开引流。反复发作的阻生智齿建议炎症消退后拔除。

智齿发炎期间需保持蛋白质摄入增强免疫力，优先选择鱼肉、豆腐等易消化食材。避免剧烈运动导致血压升高加重出血风险，睡眠时垫高枕头减轻颌面部充血。定期使用牙菌斑显示剂检查清洁效果，康复后每半年进行专业洁治预防复发。