肾阳虚通常指肾脏阳气不足导致的虚寒证候，建议在中医师辨证指导下选用金匮肾气丸、右归丸、济生肾气丸、桂附地黄丸、龟鹿补肾丸等中成药。
金匮肾气丸是温补肾阳的经典方剂，主要成分包括地黄、山药、山茱萸、茯苓、牡丹皮、泽泻、桂枝、附子牛膝、车前子，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷、小便不利或夜尿频多等症状，对于肾阳不足导致的虚寒性水肿也有调理作用。右归丸偏于温补肾阳、填精补血，组方有熟地黄、附子肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲，适合肾阳不足伴精血亏虚的严重畏寒怕冷、阳痿遗精、大便溏薄等症。济生肾气丸是在金匮肾气丸基础上加入牛膝和车前子，增强了利水消肿的作用，尤其适用于肾阳虚弱兼有下肢水肿、小便不利的患者。桂附地黄丸是基础温补肾阳的中成药，含肉桂和制附子是温阳的核心药物，适用于腰膝酸冷、痰饮喘咳等轻度肾阳虚证，但纯肾阳虚无水肿时使用更佳。龟鹿补肾丸侧重于阴阳双补，含龟甲胶和鹿角胶能阴阳并调，适合肾阳虚同时存在头晕耳鸣、失眠健忘、精神疲惫等气血两虚表现的人群。这些中成药均需在医生指导下服用，不可自行随意合用或长期过量使用。
肾阳虚的调理除了合理用药外，日常生活中也需注意保养阳气，建议适当摄入温补类食物如羊肉、韭菜、核桃、生姜、桂圆等，避免生冷寒凉和油腻食物加重虚寒。保持规律作息，夜间睡眠充足不熬夜。可进行温和运动如散步、八段锦、太极拳等，以帮助身体阳气生发。使用热水泡脚、艾灸关元穴和命门穴也有温阳效果。如果出现严重症状或服药后无改善，以及伴有明显的阴囊潮湿、口舌生疮等热象时，应及时就医调整方案。
