女性脱发食补方法有哪些

Question

女性脱发食补方法有哪些

Accepted Answer

脱发有遗传因素，再就是内分泌失衡、气血不足、药物引起。精神压力过度是导致脱发的常见因素。最好是去当地三甲医院或三甲以上的医院检查治疗，可以口服治疗。保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞等治疗。

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