问题分析:要想治疗便秘引起的肛裂,首先要纠正便秘。可短时间内使用一些缓泻的药物,如麻仁润肠丸、复方聚乙二醇4000散等,需要注意的是这些药只能短时间内使用,不能长期使用,以防发生肠道依赖。药疗不如食疗,所以在日常生活中也要注意保持良好的生活及饮食习惯,如在早晨起床后空腹饮用一杯凉开水,有条件的可多喝一些鲜果汁、核桃仁粥,具有润肠通便的
作用,而且还有大量的水分可补充粪便丢失的水分,可以多吃一些。还要注意不能强忍便意,养成每天排便的好习惯。早上可利用胃结肠反射,促进及早排便,每次排便时间控制在五分钟内,这样还可以有效的预防发生痔疮等肛周疾病。每天的活动量也不能少,经常慢跑、游泳可有效促进肠蠕动,减少粪便在肠道内停留的时间,对缓解便秘有很大的帮助。