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彻底治疗便秘的好方法 便秘治疗方法该会是什么?

病情描述:彻底治疗便秘的好方法 便秘治疗方法该会是什么?

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2022-12-18 11:53

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好问题

医生回答

问题分析:便秘通常是由于饮食不当引来的,可以从饮食上一下手,多吃粗粮,比如说小米、玉米、燕麦等,还可以吃些新鲜的蔬菜水果,每日按时吃晚饭,细嚼慢咽,排便不过快,饭后适当锻练,有助于吸收。还要注意多喝水,消化水分,方才能增进肠胃的扭动,始终保持生活规律。

功能主治:健脾益气,润肠通便。本品适用于虚性便秘,尤其是脾虚及脾肾两虚型便秘患者,症见:大便秘结,面色无华,腹胀,神疲气短,头晕耳鸣,腰膝酸软。

用法用量:口服,每次20毫升,每日早晚各一次。

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