女性掉头发吃什么好-复禾医药

女性掉头发吃什么好

病情描述：最近掉头发比较严重，难道是吃的东西太少，营养跟不上吗？我想知道掉头发比较严重，吃什么比较好？

展开

2023-07-13 12:29

2回答

1.9万浏览

好问题

医生回答

王燕主任医师

中日友好医院中医科

极速问医生

问题分析：女性如果掉头发比较严重，可以用食疗的方法来解决，可以多吃一些鲑鱼，还有葵花籽儿，核桃和红薯，里面都含有铜和铁，特别有利于头发的健康。

回答时间：2023-07-13 13:21

杨松主任医师

湖北省第三人民医院皮肤科

极速问医生

问题分析：女性掉头发可以多吃黑色素食物，比如说黑豆、黑米、黑芝麻、黑木耳等，也可以选择核桃、牡蛎、甲鱼等，合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一。出现严重掉落头发，可以听从医生指导，选择，也可以多对头皮进行按摩，促进头皮血液循环。

回答时间：2023-07-13 13:04

为您推荐

科普推荐

治疗脱发可以生发的药有哪些

治疗脱发可以生发的药有哪些

掉头发吃什么药长头发

掉头发吃什么药长头发

吃什么药能治好白头发

吃什么药能治好白头发

中医治疗白发的药物

中医治疗白发的药物

头顶长白发吃什么药

头发早白用什么药治疗

头发早白用什么药治疗

脱发应该用什么药物

脱发应该用什么药物

脱发严重吃什么药促进头发生长

脱发严重吃什么药促进头发生长

养血生发胶囊有没有好处呢

养血生发胶囊有没有好处呢

养血生发胶囊效果怎么样

养血生发胶囊效果怎么样