头发稀少怎么办？-复禾医药

头发稀少怎么办？

病情描述：这几年头发越来越少，都快秃顶了，头发少应该怎么办？

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2023-07-23 16:52

1回答

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好问题

医生回答

张建中主任医师

北京大学人民医院皮肤性病科

极速问医生

问题分析：头发稀少很大原因是因为精神压力或者饮食的原因引起的。如果长期缺少这些食物的摄入，光靠外在呵护头发是解决不了问题的。一般头发稀少纤细的人体内缺铁，平时应多吃铁含量高的食物，像木耳、黑豆、海带、根茎类食物，饭菜注意不要过咸，油腻的大肉应少吃。洗头可以一到两天一次，不要太频繁。

回答时间：2023-07-23 17:09

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功能主治：养血祛风，益肾填精。用于血虚风盛，肾精不足所致的脱发，症见毛发松动或呈稀疏状脱落、毛发干燥或油腻、头皮瘙痒；斑秃、全秃、脂溢性脱发与病后、产后脱发见上述证候者。

用法用量：口服。一次4粒，一日2次。

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