荷叶调脂茶能减肥吗-复禾医药

荷叶调脂茶能减肥吗

病情描述：荷叶调脂茶能减肥吗

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2023-03-08 12:22

1回答

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好问题

医生回答

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院妇科

极速问医生

问题分析：

喝荷叶茶是可以减肥的，您属于易胖体质喝荷叶茶可以搭配桑叶、罗汉果、山楂等一起喝帮助减肥效果比单喝荷叶更好，自己搭配不好掌握配方的用量，可以喝袋泡茶，如亦舒堂荷叶茶。平时注意养成利于减肥的生活习惯，如饭后半小时再坐下、不吃巧克力、火锅、肥肉、煎炸等高热量食品，如果有时间配合一些简单的运动更有利于减肥。

回答时间：2023-03-08 12:50