肾虚可以多吃什么食物？-复禾医药

肾虚可以多吃什么食物？

病情描述：肾虚可以多吃什么食物？

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2024-12-30 11:03

1回答

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好问题

医生回答

冯淬灵

冯淬灵主任医师

北京大学人民医院中医科

极速问医生

问题分析：肾虚应该多吃黑芝麻、黑米、黑豆等黑色补肾的食物、鹿茸、右归丸等补肾助阳的食物或药物，肾阴虚可吃甲鱼、枸杞、桑葚等。肾虚时一定要区分是肾阳虚、肾气虚的情况，做具体的选择。自古以来，中医认为黑色归肾，肾虚患者都能吃，如黑芝麻、黑米、黑豆，黑色的补肾的食物，如腰膝酸软、四肢乏力、小便清长的肾阳虚的患者，应该多吃补肾助阳的食物或药物。如鹿茸、右归丸等补肾壮阳的东西对肾阳虚非常的有帮助。如肾阴虚了，表现五心烦热或口干、咽干、昏热、盗汗的，可以吃甲鱼、枸杞、桑葚等，少吃助阳温热的这食物。

回答时间：2024-12-30 11:28

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功能主治：温补肾阳，填精止遗。用于肾阳不足，命门火衰，腰膝酸冷，精神不振，怯寒畏冷，阳痿遗精，大便溏薄，尿频而清。

用法用量：口服，一次9g(约50丸），一日3次。

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肾虚应该多吃黑芝麻、黑米、黑豆等黑色补肾的食物、鹿茸、右归丸等补肾助阳的食物或药物，肾阴虚可吃甲鱼...

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