芪枣颗粒孕妇可以吃吗
病情描述：芪枣颗粒孕妇可以吃吗
展开2023-03-05 06:12
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好问题
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芪枣颗粒孕妇也是可以吃的。枣中含有丰富的膳食纤维，孕妇吃枣能够促进肠蠕动，预防孕期发生便秘，但是大枣中含有糖类较高，不建议孕妇长期大量的吃。孕妇怀孕期间吃大枣，可以补铁和维生素C，可以促进铁的吸收和预防缺铁性贫血，同时还可以补气补血，安神助睡眠等，有利于孕妇和胎儿身体健康，在怀孕期间吃大枣，还可以补充叶酸，对宝宝神经系统的发育及提高宝宝的智力是非常有益的，但是需要注意一次不要吃太多，避免引起胃肠不适。
