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身体湿气很重怎样排出

病情描述:身体湿气很重怎样排出

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2022-11-02 10:12

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好问题

医生回答

问题分析:湿气重的表现主要有油光满面,大便黏腻,精神不佳等,中医讲多由脾虚引起,饮食上可以多吃一些健脾利尿的食物,少食甜腻食物,避开生冷食物,少饮酒。祛湿健脾的中药主要有木香顺气丸,归脾丸、参苓白术颗粒等。

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