问题分析:光和蓝光治疗仪使用高纯度、高功率密度红光、蓝光和黄光照射皮肤,可以改变细胞结构,杀灭细菌,为新细胞提供合适的环境,增加新胶原弹性蛋白和胶原蛋白的产生,促进细胞生长;可以修复炎性痤疮,老化皮肤,缓解晒伤皮肤,但不损害皮肤,美白皮肤,促进皮肤弹性。避免激性的食物。海带、海藻等高碘食物会增加体内雄激素,刺激皮脂腺分泌,加重疾病,还应少吃或不吃。注意皮肤卫生,避免用手挤压皮肤损伤。痤疮,在中医中,更多的是与脏腑功能障碍和脏腑蓄热有关。可以去看中医,根据中医辨证使用连翘毒丸、当归苦参丸等,在生活、工作和休息规律下,经常洗脸、洗澡,不使用化妆品,以免堵塞毛孔,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃油炸、油腻、辛辣刺激性食品。便秘的防治。不要熬夜。保持受影响区域清洁。