孕期吃什么钙片补钙效果最好
病情描述：孕期吃什么钙片补钙效果最好
展开2023-03-20 16:33
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好问题
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好问题
孕期吃碳酸钙补钙效果最好，需要在医生指导下服用。
孕期胎儿骨骼生长所需要的钙几乎都来自于母体，自孕中期开始要适当增加奶制品等含钙丰富食物的摄入，还要遵医嘱补充钙剂。由于维D钙咀嚼片钙含量偏低，易受胃酸影响吸收，而碳酸钙钙含量高，且容易吸收，不受胃酸影响，所以碳酸钙补钙效果最好。
孕期要适当增加饮食营养，合理均衡饮食，以保证摄入充足的营养物质来满足母体生理需求及胎儿生长发育所需。还要在医生指导下保持适当的身体运动，如散步、瑜伽等，以提高体质及保证孕期体重适宜增长。
功能主治：本品用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。
用法用量：口服，咀嚼后咽下。成人，一次2片，一日1次。儿童，一次一片，一日一次。或遵医嘱。
