固本益肠片吃多久
病情描述:固本益肠片吃多久
展开2023-03-08 16:21
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1.1万浏览
好问题
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好问题
如果您在吃固本益肠片的话,主要还是要根据您症状消退的时间,平时也一定要注意保持生活习惯,饮食习惯,以及作息时间的规律,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油炸的食品。
您要注意调整情绪,不要有太大的压力,保持生活作息时间的规律,另外就是在饮食上一定要以柔软好消化的食物为主。要做到细嚼慢咽,平时也得调整情绪,保持情绪的舒畅与稳定,还要注意循序渐进地加强一下体育锻炼。
相对来说,对于胃肠道都有明显的改善,另外也要适当的增加一部分膳食纤维,也就是我们日常所说的粗粮,比如说山药,大枣,木耳,这些都是非常好的食品,相对来说,对于肠道症状的改善也都有非常大的帮助。