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肾虚怎么办肾虚怎么补

病情描述:有点肾虚,经常腰酸,而且身体乏力腿,抽筋儿。肾虚怎么办肾虚怎么补?

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2024-01-14 11:42

1回答

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好问题

医生回答

问题分析:肾虚就需要补肾,平时需要适当的运动,特别是在阳光充足的环境下做一些运动的话,效果会更好。同时也需要做一些饮食调理,可以吃一些补肾的食物,比如说枸杞、黄芪、党参、人参、鹿茸等,这些都是比较常见的中药材。如果效果不好的话,也可以口服金匮肾气丸、等。

功能主治:温补肾阳,填精止遗。用于肾阳不足,命门火衰,腰膝酸冷,精神不振,怯寒畏冷,阳痿遗精,大便溏薄,尿频而清。

用法用量:口服,一次9g(约50丸),一日3次。

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