心荣颗粒怎么样 怎么样补身体的阳气
病情描述：心荣颗粒怎么样 怎么样补身体的阳气
展开2023-03-25 15:12
1回答
8891浏览
好问题
更多功能
更多功能
病情描述：心荣颗粒怎么样 怎么样补身体的阳气
展开2023-03-25 15:12
1回答
8891浏览
好问题
补身体的阳气可以通过调整日常生活习惯，也可口服药物、进行艾灸等。
1.调整日常生活习惯：“阳气”也即“气”，是人体内活跃、轻清上升的精微物质，能维系人体生命进程，推动并调控新陈代谢。培养规律作息，适当运动，健康饮食，避免过度劳累和心态失衡，有助于自身阳气生成及恢复。
2.口服药物：可以服用补阳的药物，如肾阳虚可以服用金匮肾气丸或右归丸；脾胃阳虚，可以服用香砂养胃丸或附子理中丸；心阳虚，可以服用护心胶囊或心荣颗粒等。
3.艾灸：可以灸关元穴，命门穴，或督脉相关穴位。
关元穴位于脐下三寸，有培元固本，补益下焦之功；命门穴在脊柱上与脐正对，具有补元固本，强筋健骨之功；督脉总督一身之阳气，艾灸督脉穴位有助于补益阳气。
口服药物或艾灸均须在中医师指导下服用或操作。
