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睡眠障碍需要吃安眠药吗?

病情描述:我最近睡眠质量常差,怀疑睡眠障碍,能不能吃安眠药?

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2022-06-01 16:29

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好问题

医生回答

问题分析:考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致建议睡前避免服用可乐咖啡巧克力酒茶规律饮食不要暴饮暴食按时吃饭.饮食清淡少食辛辣煎炒油炸烈酒等不消化和刺激性食物多食水果蔬菜和纤维性食物并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理入睡困难建议口服:地西洋片另外养成良好的休息习惯避免劳累缓解自己的压力保持愉快的心情
问题分析:1、轻中度的睡眠障碍,因生活习惯和睡眠习惯,或者工作性质等引起的,建议用非药物疗法;2、程度不高,或者没有明显影响生活、社会功能的,建议采用中医中药的办法治疗;3、中重度以上的睡眠障碍,或者服中药不方便、工作短期难改变的,可以短效使用安眠药,但是安眠药的用法、用量,需要在医生指导下使用。

功能主治:用于预防和治疗维生素B1缺乏症,如脚气病、神经炎、消化不良等。

用法用量:口服,成人,一次1片,一日3次。

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