碳酸钙片和普通钙片哪个效果好？
病情描述：碳酸钙片和普通钙片哪个效果好？
展开2023-04-04 06:53
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好问题
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好问题
普通钙片就是主要成分就是碳酸钙，碳酸钙的吸收效果比较差，鱼肝油中主要是维生素D及油脂,可以促进钙质吸收,但本身不含钙,牛奶是补钙比较好的来源，葡萄糖酸钙可能效果稍好，是的,建议不要吃太多的保健品,膳食补充比较好,比如牛奶。
功能主治：用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
用法用量：口服。一日1-4片，分次饭后服用。
