男人吃什么可以壮阳
病情描述：男人吃什么可以壮阳
展开2023-04-04 14:08
1回答
8392浏览
好问题
更多功能
更多功能
病情描述：男人吃什么可以壮阳
展开2023-04-04 14:08
1回答
8392浏览
好问题
男性肾阳虚可使用药物及食疗来壮阳。可用药物包括巴戟天、鹿茸等，可选用食物包括韭菜、牛羊肉等。
男性肾阳虚主要因久病、不良的生活方式及不良嗜好、房劳过度等导致。
中药的补阳药包括鹿茸、淫羊藿、巴戟天、杜仲、续断、锁阳、肉苁蓉、益智仁、菟丝子、冬虫夏草等；可壮阳的食物包括有韭菜、动物肾脏、牛羊肉、海带、坚果仁（如核桃）等。
改善肾阳虚，不仅可通过药食来改善，还可以通过改善生活方式、均衡营养、适量运动、冷热水交替淋浴来改善。
用药应在医师指导下进行，切勿擅自用药。
