维生素b1功效
病情描述:维生素b1功效
展开2023-04-06 18:02
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好问题
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好问题
维生素B1属于B族维生素的一种。通常存在于粗粮之中,适当的补充维生素B1可以预防脚气病,预防缺乏维生素B1导致的皮肤粗糙以及一些消化系统方面的症状,比如胃痛,胃酸,胃胀,消化不好,食欲不振等问题。
通过补充维生素B1这些症状都可以得到缓解,平时多吃粗粮以及谷类的食物,可以含有丰富的维生素B1,可以预防这方面的疾病。